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Qual é o Donut de menor caloria no Dunkin ’Donuts?

Qual é o Donut de menor caloria no Dunkin ’Donuts?



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Se você quer um donut, mas não quer estragar sua dieta, é possível?

Um cruller francês contém 220 calorias.

Você pode pensar que um donut é um donut, e que nenhum deles está o final saudável do espectro. Embora você certamente não encontre ninguém afirmando que os donuts podem ser um alimento saudável, as ofertas do Dunkin ’Donuts, na verdade, variam de entupimento de artérias decididamente a baixo teor calórico. Existem muitas ofertas que contêm menos de 300 calorias, então se você está ansioso por um donut, mas não quer estragar completamente sua dieta, qual é o donut que você deve pedir?

Embora você possa pensar que o donut com açúcar aumentado ou o donut com cobertura simples tem menos calorias, na verdade é o cruller francês que é menos prejudicial à saúde. O cruller francês contém 220 calorias, 15 gramas de gordura, sete gramas de gordura saturada e 10 gramas de açúcar. Se você está procurando um donut que não seja exatamente ruim para você, então você nunca vai ter sorte, mas se você está procurando um doce, você poderia fazer muito pior, em termos de calorias, do que um cruller francês leve e de ovo.


Classificamos seus tipos favoritos de Dunkin & # x27 Donuts por calorias e não é tão ruim quanto você pensa

Então, todos nós conhecemos o sentimento. Você está no balcão da Dunkin ’Donuts, sua boca está salivando com a bela visão à sua frente, seu estômago está roncando incontrolavelmente e você congela. Qual rosquinha você escolhe? Um bastão de geléia é a sua escolha, mas sendo a temporada dos biquínis, você sabe que o glacê de baunilha é a escolha certa para cortar aquelas calorias extras (diga-me, você ouviu meu sarcasmo).

Obviamente, uma ligeira diferença no conteúdo calórico dos donuts não deve influenciar em nada a sua decisão. Se você vai comer um donut - COMA UM DONUT e aproveite até a última migalha. Isso é uma ordem.

Mas, caso você esteja genuinamente interessado como eu, aqui estão seus tipos favoritos de Dunkin 'Donuts, classificados de acordo com a contagem de calorias, da mais alta à mais baixa.

16. Bismark (490 calorias)

Este donut é um pouco misterioso. Enquanto algumas fontes afirmam que é em pó e recheado com geleia, outras dizem que é recheado com chocolate e gelado. Até mesmo uma funcionária da DD me revelou que nunca ouviu falar disso. Mas, sendo a rosquinha mais indulgente do cardápio deles, assim que localizar esta guloseima rara, faça-me um favor e diga-me exatamente o que é.

15. Donut de coco torrado (420 calorias)

Uma pequena criação bastante elegante de DD. Confira este artigo para ver onde encontrar outros donuts sofisticados como este perto de você.

14. Eclair (380 calorias)

Para quando um Boston Kreme simplesmente não vai funcionar.

13. Creme com Sabor de Manteiga de Amendoim e Donut de Gelatina (360 calorias)

Um donut DD Smart (porque de alguma forma isso se classifica como comer de forma inteligente). Acho que PB & ampJ é realmente bom para você, de acordo com Dunkin.

12. Bolo Donut Fosco De Chocolate (350 calorias)

Qual a melhor maneira de comemorar um aniversário do que com uma rosquinha de bolo no café da manhã?

11. Chocolate Long John (340 calorias)

Um dos meus antigos favoritos #chocolatelongjohn # padaria #donut #pastry #Louisville #Ky

Uma postagem compartilhada por Forney237 (@ forney_237) em 11 de julho de 2015 às 7h09 PDT 11 de julho de 2015 às 7h09 PDT

Porque às vezes donuts redondos são muito básicos.

10. Donut em pó (320 calorias)

Aviso: o açúcar de confeiteiro chegará a qualquer lugar. Bib recomendado.

9. Boston Kreme Donut (300 calorias)

Curiosidade: os donuts com creme de Boston são os donuts oficiais de Massachusetts e pretendem imitar uma mini torta de creme de Boston.

8. Donut Congelado com Morango (290 calorias)

A América funciona com donuts, as crianças correm com donuts granulados com cobertura de morango.

7. Donut Congelado com Baunilha (290 calorias)

Vindo com exatamente a mesma contagem de calorias que os donuts granulados com cobertura de morango e chocolate, este é para todos os tradicionais peeps por aí.

6. Donut Congelado com Chocolate (290 calorias)

Esta noz-moscada tem apenas 280 calorias, então vamos parar de pensar NÃO e começar a pensar SIM. Estou certo?

5. Donut com cobertura de bordo (270 calorias)

Ponto de referência? O Maple Dipped Donut de Tim Horton tem 190 calorias. Estamos realmente surpresos que os Estados Unidos tenham de adicionar mais calorias ao mesmo donut produzido por nossos vizinhos do norte do Canadá?

4. Donut de gelatina (270 calorias)

Para quando você quer uma gelatina (com 440 calorias), mas está se sentindo um pouco mais saudável.

3. Cruller francês (260 calorias)

Com o mesmo número de calorias de uma gordura glaceada e apenas um pouco mais saturada, por que não pedir esta forma sinuosa mais digna de instantâneo?

2. Donut glaceado (260 calorias)

Não há uma resposta clara sobre se Dunkin ’ou Krispy Kreme são melhor envidraçados, mas como outro ponto de referência - você economizaria 70 calorias escolhendo um donut com cobertura KK em vez de DD.

1. Donut Aumentado com Açúcar (230 calorias)

Por fim, o donut com a menor quantidade de calorias, mas ainda assim a mesma quantidade de delicioso. Com menos calorias do que 20 onças. garrafa de Coca, você realmente pode dizer não?

Então, aí está. A classificação calórica definitiva de todos os tipos de Dunkin 'Donuts. Estou pensando que é hora de um deleite - encontre-me no DD em 10, e se você estiver contando calorias, pode pedir o Donut com Açucar.


Classificamos seus tipos favoritos de Dunkin & # x27 Donuts por calorias e não é tão ruim quanto você pensa

Então, todos nós conhecemos o sentimento. Você está no balcão da Dunkin ’Donuts, sua boca está salivando com a bela visão à sua frente, seu estômago está roncando incontrolavelmente e você congela. Qual rosquinha você escolhe? Um bastão de gelatina é a sua escolha, mas sendo a temporada dos biquínis, você sabe que o glacê de baunilha é a escolha certa para cortar essas calorias extras (diga-me, você ouviu meu sarcasmo).

Obviamente, uma ligeira diferença no conteúdo calórico dos donuts não deve influenciar em nada a sua decisão. Se você vai comer um donut - COMA UM DONUT e aproveite até a última migalha. Isso é uma ordem.

Mas, caso você esteja genuinamente interessado como eu, aqui estão seus tipos favoritos de Dunkin 'Donuts, classificados de acordo com a contagem de calorias, da mais alta à mais baixa.

16. Bismark (490 calorias)

Este donut é um pouco misterioso. Enquanto algumas fontes afirmam que é em pó e recheado com geleia, outras dizem que é recheado com chocolate e gelado. Até mesmo uma funcionária da DD me revelou que nunca ouviu falar disso. Mas, sendo a rosquinha mais indulgente do cardápio deles, assim que localizar esta guloseima rara, faça-me um favor e diga-me exatamente o que é.

15. Donut de coco torrado (420 calorias)

Uma pequena criação bastante elegante de DD. Confira este artigo para ver onde encontrar outros donuts sofisticados como este perto de você.

14. Eclair (380 calorias)

Para quando um Boston Kreme simplesmente não vai funcionar.

13. Creme com Sabor de Manteiga de Amendoim e Donut de Gelatina (360 calorias)

Um donut DD Smart (porque de alguma forma isso se classifica como comer de forma inteligente). Acho que PB & ampJ é realmente bom para você, de acordo com Dunkin.

12. Bolo Donut Fosco De Chocolate (350 calorias)

Qual a melhor maneira de comemorar um aniversário do que com uma rosquinha de bolo no café da manhã?

11. Chocolate Long John (340 calorias)

Um dos meus antigos favoritos #chocolatelongjohn # padaria #donut #pastry #Louisville #Ky

Uma postagem compartilhada por Forney237 (@ forney_237) em 11 de julho de 2015 às 7h09 PDT 11 de julho de 2015 às 7h09 PDT

Porque às vezes donuts redondos são muito básicos.

10. Donut em pó (320 calorias)

Aviso: o açúcar de confeiteiro chegará a todos os lugares. Bib recomendado.

9. Boston Kreme Donut (300 calorias)

Curiosidade: os donuts com creme de Boston são os donuts oficiais de Massachusetts e pretendem imitar uma mini torta de creme de Boston.

8. Donut Congelado com Morango (290 calorias)

A América funciona com donuts, as crianças correm com donuts granulados com cobertura de morango.

7. Donut Congelado com Baunilha (290 calorias)

Vindo com exatamente a mesma contagem de calorias que os donuts granulados de morango e chocolate, este é para todos os tradicionais peeps por aí.

6. Donut Congelado com Chocolate (290 calorias)

Este do-nut tem apenas 280 calorias, então vamos parar de pensar NÃO e começar a pensar SIM. Estou certo?

5. Donut com cobertura de bordo (270 calorias)

Ponto de referência? O Maple Dipped Donut de Tim Horton tem 190 calorias. Estamos realmente surpresos que os Estados Unidos tenham de adicionar mais calorias ao mesmo donut produzido por nossos vizinhos do norte do Canadá?

4. Donut de geléia (270 calorias)

Para quando você quer uma gelatina (com 440 calorias), mas está se sentindo um pouco mais saudável.

3. Cruller francês (260 calorias)

Com o mesmo número de calorias que uma gordura glaceada e apenas um pouco mais saturada, por que não pedir este formato sinuoso mais digno de instantâneo?

2. Donut glaceado (260 calorias)

Não há uma resposta clara sobre se Dunkin ’ou Krispy Kreme são melhor envidraçados, mas como outro ponto de referência - você economizaria 70 calorias escolhendo um donut com cobertura KK em vez de DD.

1. Donut com açúcar açucarado (230 calorias)

Por fim, o donut com a menor quantidade de calorias, mas ainda assim a mesma quantidade de delicioso. Com menos calorias do que 20 onças. garrafa de Coca, você pode realmente dizer não?

Então, aí está. A classificação calórica definitiva de todos os tipos de Dunkin 'Donuts. Estou pensando que é hora de um deleite - encontre-me no DD em 10, e se você estiver contando calorias, pode pedir o Donut com Açucar.


Classificamos seus tipos favoritos de Dunkin & # x27 Donuts por calorias e não é tão ruim quanto você pensa

Então, todos nós conhecemos o sentimento. Você está no balcão da Dunkin ’Donuts, sua boca está salivando com a bela visão à sua frente, seu estômago está roncando incontrolavelmente e você congela. Qual rosquinha você escolhe? Um bastão de gelatina é a sua escolha, mas sendo a temporada dos biquínis, você sabe que o glacê de baunilha é a escolha certa para cortar essas calorias extras (diga-me, você ouviu meu sarcasmo).

Obviamente, uma ligeira diferença no conteúdo calórico dos donuts não deve influenciar sua decisão. Se você vai comer um donut - COMA UM DONUT e aproveite até a última migalha. Isso é uma ordem.

Mas, caso você esteja genuinamente interessado como eu, aqui estão seus tipos favoritos de Dunkin ’Donuts, classificados de acordo com a contagem de calorias da mais alta à mais baixa.

16. Bismark (490 calorias)

Este donut é um pouco misterioso. Enquanto algumas fontes afirmam que é em pó e recheado com geleia, outras dizem que é recheado com chocolate e gelado. Até mesmo uma funcionária da DD me revelou que nunca ouviu falar disso. Mas, sendo a rosquinha mais indulgente do cardápio deles, assim que localizar esta guloseima rara, faça-me um favor e diga-me exatamente o que é.

15. Donut de coco torrado (420 calorias)

Uma pequena criação bastante elegante de DD. Confira este artigo para ver onde encontrar outros donuts sofisticados como este perto de você.

14. Eclair (380 calorias)

Para quando um Boston Kreme simplesmente não vai funcionar.

13. Creme com Sabor de Manteiga de Amendoim e Donut de Gelatina (360 calorias)

Um donut DD Smart (porque de alguma forma isso se classifica como comer de forma inteligente). Acho que PB & ampJ é realmente bom para você, de acordo com Dunkin.

12. Donut de bolo com cobertura de chocolate (350 calorias)

Qual a melhor maneira de comemorar um aniversário do que com uma rosquinha de bolo no café da manhã?

11. Chocolate Long John (340 calorias)

Um dos meus antigos favoritos #chocolatelongjohn # padaria #donut #pastry #Louisville #Ky

Uma postagem compartilhada por Forney237 (@ forney_237) em 11 de julho de 2015 às 7h09 PDT 11 de julho de 2015 às 7h09 PDT

Porque às vezes donuts redondos são muito básicos.

10. Donut em pó (320 calorias)

Aviso: o açúcar de confeiteiro chegará a qualquer lugar. Bib recomendado.

9. Boston Kreme Donut (300 calorias)

Curiosidade: os donuts com creme de Boston são os donuts oficiais de Massachusetts e pretendem imitar uma mini torta de creme de Boston.

8. Donut Congelado com Morango (290 calorias)

A América funciona com donuts, as crianças correm com donuts granulados com cobertura de morango.

7. Donut Congelado com Baunilha (290 calorias)

Vindo com exatamente a mesma contagem de calorias que os donuts granulados de morango e chocolate, este é para todos os tradicionais peeps por aí.

6. Donut Congelado com Chocolate (290 calorias)

Esta noz-moscada tem apenas 280 calorias, então vamos parar de pensar NÃO e começar a pensar SIM. Estou certo?

5. Donut com cobertura de bordo (270 calorias)

Ponto de referência? O Maple Dipped Donut de Tim Horton tem 190 calorias. Estamos realmente surpresos que os Estados Unidos tenham de adicionar mais calorias ao mesmo donut produzido por nossos vizinhos do norte do Canadá?

4. Donut de gelatina (270 calorias)

Para quando você quer uma gelatina (com 440 calorias), mas está se sentindo um pouco mais saudável.

3. Cruller francês (260 calorias)

Com o mesmo número de calorias de uma gordura glaceada e apenas um pouco mais saturada, por que não pedir esta forma sinuosa mais digna de instantâneo?

2. Donut glaceado (260 calorias)

Não há uma resposta clara sobre se Dunkin ’ou Krispy Kreme são melhor envidraçados, mas como outro ponto de referência - você economizaria 70 calorias escolhendo um donut com cobertura KK em vez de DD.

1. Donut com açúcar açucarado (230 calorias)

Por fim, o donut com a menor quantidade de calorias, mas ainda assim a mesma quantidade de delicioso. Com menos calorias do que 20 onças. garrafa de Coca, você realmente pode dizer não?

Então, aí está. A classificação calórica definitiva de todos os tipos de Dunkin 'Donuts. Estou pensando que é hora de um deleite - encontre-me no DD em 10, e se você estiver contando calorias, pode pedir o Donut com Açucar.


Classificamos seus tipos favoritos de Dunkin & # x27 Donuts por calorias e não é tão ruim quanto você pensa

Então, todos nós conhecemos o sentimento. Você está no balcão da Dunkin ’Donuts, sua boca está salivando com a bela visão à sua frente, seu estômago está roncando incontrolavelmente e você congela. Qual rosquinha você escolhe? Um bastão de gelatina é a sua escolha, mas sendo a temporada dos biquínis, você sabe que o glacê de baunilha é a escolha certa para cortar essas calorias extras (diga-me, você ouviu meu sarcasmo).

Obviamente, uma ligeira diferença no conteúdo calórico dos donuts não deve influenciar sua decisão. Se você vai comer um donut - COMA UM DONUT e aproveite até a última migalha. Isso é uma ordem.

Mas, caso você esteja genuinamente interessado como eu, aqui estão seus tipos favoritos de Dunkin 'Donuts, classificados de acordo com a contagem de calorias, da mais alta à mais baixa.

16. Bismark (490 calorias)

Este donut é um pouco misterioso. Enquanto algumas fontes afirmam que é em pó e recheado com geleia, outras dizem que é recheado com chocolate e gelado. Até mesmo uma funcionária da DD me revelou que nunca ouviu falar disso. Mas, sendo a rosquinha mais indulgente do cardápio deles, assim que localizar esta guloseima rara, faça-me um favor e diga-me exatamente o que é.

15. Donut de coco torrado (420 calorias)

Uma pequena criação bastante elegante de DD. Confira este artigo para ver onde encontrar outros donuts sofisticados como este perto de você.

14. Eclair (380 calorias)

Para quando um Boston Kreme simplesmente não vai funcionar.

13. Creme com Sabor de Manteiga de Amendoim e Donut de Gelatina (360 calorias)

Um donut DD Smart (porque de alguma forma isso se classifica como comer de forma inteligente). Acho que PB & ampJ é realmente bom para você, de acordo com Dunkin.

12. Bolo Donut Fosco De Chocolate (350 calorias)

Qual a melhor maneira de comemorar um aniversário do que com uma rosquinha de bolo no café da manhã?

11. Chocolate Long John (340 calorias)

Um dos meus antigos favoritos #chocolatelongjohn # padaria #donut #pastry #Louisville #Ky

Uma postagem compartilhada por Forney237 (@ forney_237) em 11 de julho de 2015 às 7h09 PDT 11 de julho de 2015 às 7h09 PDT

Porque às vezes donuts redondos são muito básicos.

10. Donut em pó (320 calorias)

Aviso: o açúcar de confeiteiro chegará a qualquer lugar. Bib recomendado.

9. Boston Kreme Donut (300 calorias)

Curiosidade: os donuts com creme de Boston são os donuts oficiais de Massachusetts e pretendem imitar uma mini torta de creme de Boston.

8. Donut Congelado com Morango (290 calorias)

A América funciona com donuts, as crianças correm com donuts granulados com cobertura de morango.

7. Donut Congelado com Baunilha (290 calorias)

Vindo com exatamente a mesma contagem de calorias que os donuts granulados de morango e chocolate, este é para todos os tradicionais peeps por aí.

6. Donut Congelado com Chocolate (290 calorias)

Esta noz-moscada tem apenas 280 calorias, então vamos parar de pensar NÃO e começar a pensar SIM. Estou certo?

5. Donut com cobertura de bordo (270 calorias)

Ponto de referência? O Maple Dipped Donut de Tim Horton tem 190 calorias. Estamos realmente surpresos que os Estados Unidos tenham de adicionar mais calorias ao mesmo donut produzido por nossos vizinhos do norte do Canadá?

4. Donut de geléia (270 calorias)

Para quando você quer uma gelatina (com 440 calorias), mas está se sentindo um pouco mais saudável.

3. Cruller francês (260 calorias)

Com o mesmo número de calorias de uma gordura glaceada e apenas um pouco mais saturada, por que não pedir esta forma sinuosa mais digna de instantâneo?

2. Donut Vitrificado (260 calorias)

Não há uma resposta clara sobre se Dunkin ’ou Krispy Kreme são melhor envidraçados, mas como outro ponto de referência - você economizaria 70 calorias escolhendo um donut com cobertura KK em vez de DD.

1. Donut com açúcar açucarado (230 calorias)

Por fim, o donut com a menor quantidade de calorias, mas ainda assim a mesma quantidade de delicioso. Com menos calorias do que 20 onças. garrafa de Coca, você realmente pode dizer não?

Então, aí está. A classificação calórica definitiva de todos os tipos de Dunkin 'Donuts. Estou pensando que é hora de um deleite - encontre-me no DD em 10, e se você estiver contando calorias, pode pedir o Donut com Açucar.


Classificamos seus tipos favoritos de Dunkin & # x27 Donuts por calorias e não é tão ruim quanto você pensa

Então, todos nós conhecemos o sentimento. Você está no balcão da Dunkin ’Donuts, sua boca está salivando com a bela visão à sua frente, seu estômago está roncando incontrolavelmente e você congela. Qual rosquinha você escolhe? Um bastão de geléia é a sua escolha, mas sendo a temporada dos biquínis, você sabe que o glacê de baunilha é a escolha certa para cortar aquelas calorias extras (diga-me, você ouviu meu sarcasmo).

Obviamente, uma ligeira diferença no conteúdo calórico dos donuts não deve influenciar sua decisão. Se você vai comer um donut - COMA UM DONUT e aproveite até a última migalha. Isso é uma ordem.

Mas, caso você esteja genuinamente interessado como eu, aqui estão seus tipos favoritos de Dunkin 'Donuts, classificados de acordo com a contagem de calorias, da mais alta à mais baixa.

16. Bismark (490 calorias)

Este donut é um pouco misterioso. Enquanto algumas fontes afirmam que é em pó e recheado com geleia, outras dizem que é recheado com chocolate e gelado. Até mesmo uma funcionária da DD me revelou que nunca ouviu falar disso. Mas, sendo a rosquinha mais indulgente do cardápio deles, assim que localizar esta guloseima rara, faça-me um favor e diga-me exatamente o que é.

15. Donut de coco torrado (420 calorias)

Uma pequena criação bastante elegante de DD. Confira este artigo para ver onde encontrar outros donuts sofisticados como este perto de você.

14. Eclair (380 calorias)

Para quando um Boston Kreme simplesmente não vai funcionar.

13. Creme com Sabor de Manteiga de Amendoim e Donut de Gelatina (360 calorias)

Um donut DD Smart (porque de alguma forma isso se classifica como comer de forma inteligente). Acho que PB & ampJ é realmente bom para você, de acordo com Dunkin.

12. Bolo Donut Fosco De Chocolate (350 calorias)

Qual a melhor maneira de comemorar um aniversário do que com uma rosquinha de bolo no café da manhã?

11. Chocolate Long John (340 calorias)

Um dos meus antigos favoritos #chocolatelongjohn # padaria #donut #pastry #Louisville #Ky

Uma postagem compartilhada por Forney237 (@ forney_237) em 11 de julho de 2015 às 7h09 PDT 11 de julho de 2015 às 7h09 PDT

Porque às vezes donuts redondos são muito básicos.

10. Donut em pó (320 calorias)

Aviso: o açúcar de confeiteiro chegará a todos os lugares. Bib recomendado.

9. Boston Kreme Donut (300 calorias)

Curiosidade: os donuts com creme de Boston são os donuts oficiais de Massachusetts e pretendem imitar uma mini torta de creme de Boston.

8. Donut Congelado com Morango (290 calorias)

A América funciona com donuts, as crianças correm com donuts granulados com cobertura de morango.

7. Donut Congelado com Baunilha (290 calorias)

Vindo com exatamente a mesma contagem de calorias que os donuts granulados de morango e chocolate, este é para todos os tradicionais peeps por aí.

6. Donut Congelado com Chocolate (290 calorias)

Esta noz-moscada tem apenas 280 calorias, então vamos parar de pensar NÃO e começar a pensar SIM. Estou certo?

5. Donut com cobertura de bordo (270 calorias)

Ponto de referência? O Maple Dipped Donut de Tim Horton tem 190 calorias. Estamos realmente surpresos que os Estados Unidos tenham de adicionar mais calorias ao mesmo donut produzido por nossos vizinhos do norte do Canadá?

4. Donut de gelatina (270 calorias)

Para quando você quer uma gelatina (com 440 calorias), mas está se sentindo um pouco mais saudável.

3. Cruller francês (260 calorias)

Com o mesmo número de calorias de uma gordura glaceada e apenas um pouco mais saturada, por que não pedir esta forma sinuosa mais digna de instantâneo?

2. Donut Vitrificado (260 calorias)

Não há uma resposta clara sobre se Dunkin 'ou Krispy Kreme são melhor esmaltados, mas como outro ponto de referência - você economizaria 70 calorias escolhendo um donut caramelizado KK em vez de DD.

1. Donut com açúcar açucarado (230 calorias)

Por fim, o donut com a menor quantidade de calorias, mas ainda assim a mesma quantidade de delicioso. Com menos calorias do que 20 onças. garrafa de Coca, você realmente pode dizer não?

Então, aí está. A classificação calórica definitiva de todos os tipos de Dunkin 'Donuts. Estou pensando que é hora de um deleite - encontre-me no DD em 10, e se você estiver contando calorias, pode pedir o Donut com Açucar.


Classificamos seus tipos favoritos de Dunkin & # x27 Donuts por calorias e não é tão ruim quanto você pensa

Então, todos nós conhecemos o sentimento. Você está no balcão da Dunkin ’Donuts, sua boca está salivando com a bela visão à sua frente, seu estômago está roncando incontrolavelmente e você congela. Qual rosquinha você escolhe? Um bastão de gelatina é a sua escolha, mas sendo a temporada dos biquínis, você sabe que o glacê de baunilha é a escolha certa para cortar essas calorias extras (diga-me, você ouviu meu sarcasmo).

Obviamente, uma ligeira diferença no conteúdo calórico dos donuts não deve influenciar sua decisão. Se você vai comer um donut - COMA UM DONUT e aproveite até a última migalha. Isso é uma ordem.

Mas, caso você esteja genuinamente interessado como eu, aqui estão seus tipos favoritos de Dunkin 'Donuts, classificados de acordo com a contagem de calorias, da mais alta à mais baixa.

16. Bismark (490 calorias)

Este donut é um pouco misterioso. Enquanto algumas fontes afirmam que é em pó e recheado com geleia, outras dizem que é recheado com chocolate e gelado. Até mesmo uma funcionária da DD me revelou que nunca ouviu falar disso. Mas, sendo a rosquinha mais indulgente do cardápio deles, assim que localizar esta guloseima rara, faça-me um favor e diga-me exatamente o que é.

15. Donut de coco torrado (420 calorias)

Uma pequena criação bastante elegante de DD. Confira este artigo para ver onde encontrar outros donuts sofisticados como este perto de você.

14. Eclair (380 calorias)

Para quando um Boston Kreme simplesmente não vai funcionar.

13. Creme com Sabor de Manteiga de Amendoim e Donut de Gelatina (360 calorias)

Um donut DD Smart (porque de alguma forma isso se classifica como comer de forma inteligente). Acho que PB & ampJ é realmente bom para você, de acordo com Dunkin.

12. Bolo Donut Fosco De Chocolate (350 calorias)

Qual a melhor maneira de comemorar um aniversário do que com uma rosquinha de bolo no café da manhã?

11. Chocolate Long John (340 calorias)

Um dos meus antigos favoritos #chocolatelongjohn # padaria #donut #pastry #Louisville #Ky

Uma postagem compartilhada por Forney237 (@ forney_237) em 11 de julho de 2015 às 7h09 PDT 11 de julho de 2015 às 7h09 PDT

Porque às vezes donuts redondos são muito básicos.

10. Donut em pó (320 calorias)

Aviso: o açúcar de confeiteiro chegará a qualquer lugar. Bib recomendado.

9. Boston Kreme Donut (300 calorias)

Curiosidade: os donuts com creme de Boston são os donuts oficiais de Massachusetts e pretendem imitar uma mini torta de creme de Boston.

8. Donut Congelado com Morango (290 calorias)

A América funciona com donuts, as crianças correm com donuts granulados com cobertura de morango.

7. Donut Congelado com Baunilha (290 calorias)

Vindo com exatamente a mesma contagem de calorias que os donuts granulados de morango e chocolate, este é para todos os tradicionais peeps por aí.

6. Donut Congelado com Chocolate (290 calorias)

Este do-nut tem apenas 280 calorias, então vamos parar de pensar NÃO e começar a pensar SIM. Estou certo?

5. Donut com cobertura de bordo (270 calorias)

Ponto de referência? O Maple Dipped Donut de Tim Horton tem 190 calorias. Estamos realmente surpresos que os Estados Unidos tenham de adicionar mais calorias ao mesmo donut produzido por nossos vizinhos do norte do Canadá?

4. Donut de geléia (270 calorias)

Para quando você quer uma gelatina (com 440 calorias), mas está se sentindo um pouco mais saudável.

3. Cruller francês (260 calorias)

Com o mesmo número de calorias que uma gordura glaceada e apenas um pouco mais saturada, por que não pedir este formato sinuoso mais digno de instantâneo?

2. Donut Vitrificado (260 calorias)

Não há uma resposta clara sobre se Dunkin ’ou Krispy Kreme são melhor envidraçados, mas como outro ponto de referência - você economizaria 70 calorias escolhendo um donut com cobertura KK em vez de DD.

1. Donut com açúcar adoçado (230 calorias)

Por fim, o donut com a menor quantidade de calorias, mas ainda assim a mesma quantidade de delicioso. Com menos calorias do que 20 onças. garrafa de Coca, você pode realmente dizer não?

Então, aí está. A classificação calórica definitiva de todos os tipos de Dunkin 'Donuts. Estou pensando que é hora de um deleite - encontre-me no DD em 10, e se você estiver contando calorias, pode pedir o Donut com Açucar.


Classificamos seus tipos favoritos de Dunkin & # x27 Donuts por calorias e não é tão ruim quanto você pensa

Então, todos nós conhecemos o sentimento. Você está no balcão da Dunkin ’Donuts, sua boca está salivando com a bela visão à sua frente, seu estômago está roncando incontrolavelmente e você congela. Qual rosquinha você escolhe? Um bastão de geléia é a sua escolha, mas sendo a temporada dos biquínis, você sabe que o glacê de baunilha é a escolha certa para cortar aquelas calorias extras (diga-me, você ouviu meu sarcasmo).

Obviamente, uma ligeira diferença no conteúdo calórico dos donuts não deve influenciar em nada a sua decisão. Se você vai comer um donut - COMA UM DONUT e aproveite até a última migalha. Isso é uma ordem.

Mas, caso você esteja genuinamente interessado como eu, aqui estão seus tipos favoritos de Dunkin 'Donuts, classificados de acordo com a contagem de calorias, da mais alta à mais baixa.

16. Bismark (490 calorias)

Este donut é um pouco misterioso. Enquanto algumas fontes afirmam que é em pó e recheado com geleia, outras dizem que é recheado com chocolate e gelado. Até mesmo uma funcionária da DD me revelou que nunca ouviu falar disso. Mas, sendo a rosquinha mais indulgente do cardápio deles, assim que localizar esta guloseima rara, faça-me um favor e diga-me exatamente o que é.

15. Donut de coco torrado (420 calorias)

Uma pequena criação bastante elegante de DD. Confira este artigo para ver onde encontrar outros donuts sofisticados como este perto de você.

14. Eclair (380 calorias)

Para quando um Boston Kreme simplesmente não vai funcionar.

13. Creme com Sabor de Manteiga de Amendoim e Donut de Gelatina (360 calorias)

Um donut DD Smart (porque de alguma forma isso se classifica como comer de forma inteligente). Acho que PB & ampJ é realmente bom para você, de acordo com Dunkin.

12. Donut de bolo com cobertura de chocolate (350 calorias)

Qual a melhor maneira de comemorar um aniversário do que com uma rosquinha de bolo no café da manhã?

11. Chocolate Long John (340 calorias)

Um dos meus antigos favoritos #chocolatelongjohn # padaria #donut #pastry #Louisville #Ky

Uma postagem compartilhada por Forney237 (@ forney_237) em 11 de julho de 2015 às 7h09 PDT 11 de julho de 2015 às 7h09 PDT

Porque às vezes donuts redondos são muito básicos.

10. Donut em pó (320 calorias)

Aviso: o açúcar de confeiteiro chegará a qualquer lugar. Bib recomendado.

9. Boston Kreme Donut (300 calorias)

Curiosidade: os donuts com creme de Boston são os donuts oficiais de Massachusetts e pretendem imitar uma mini torta de creme de Boston.

8. Donut Congelado com Morango (290 calorias)

A América funciona com donuts, as crianças correm com donuts granulados com cobertura de morango.

7. Donut Congelado com Baunilha (290 calorias)

Vindo com exatamente a mesma contagem de calorias que os donuts granulados de morango e chocolate, este é para todos os tradicionais peeps por aí.

6. Donut Congelado com Chocolate (290 calorias)

Esta noz-moscada tem apenas 280 calorias, então vamos parar de pensar NÃO e começar a pensar SIM. Estou certo?

5. Donut com cobertura de bordo (270 calorias)

Ponto de referência? O Maple Dipped Donut de Tim Horton tem 190 calorias. Estamos realmente surpresos que os Estados Unidos tenham de adicionar mais calorias ao mesmo donut produzido por nossos vizinhos do norte do Canadá?

4. Donut de geléia (270 calorias)

Para quando você quer uma gelatina (com 440 calorias), mas está se sentindo um pouco mais saudável.

3. Cruller francês (260 calorias)

Com o mesmo número de calorias que uma gordura glaceada e apenas um pouco mais saturada, por que não pedir este formato sinuoso mais digno de instantâneo?

2. Donut glaceado (260 calorias)

Não há uma resposta clara sobre se Dunkin ’ou Krispy Kreme são melhor envidraçados, mas como outro ponto de referência - você economizaria 70 calorias escolhendo um donut com cobertura KK em vez de DD.

1. Donut com açúcar adoçado (230 calorias)

Por fim, o donut com a menor quantidade de calorias, mas ainda assim a mesma quantidade de delicioso. Com menos calorias do que 20 onças. garrafa de Coca, você pode realmente dizer não?

Então, aí está. A classificação calórica definitiva de todos os tipos de Dunkin 'Donuts. Estou pensando que é hora de um deleite - encontre-me no DD em 10, e se você estiver contando calorias, pode pedir o Donut com Açucar.


Classificamos seus tipos favoritos de Dunkin & # x27 Donuts por calorias e não é tão ruim quanto você pensa

Então, todos nós conhecemos o sentimento. Você está no balcão da Dunkin ’Donuts, sua boca está salivando com a bela visão à sua frente, seu estômago está roncando incontrolavelmente e você congela. Qual rosquinha você escolhe? Um bastão de gelatina é a sua escolha, mas sendo a temporada dos biquínis, você sabe que o glacê de baunilha é a escolha certa para cortar essas calorias extras (diga-me, você ouviu meu sarcasmo).

Obviamente, uma ligeira diferença no conteúdo calórico dos donuts não deve influenciar sua decisão. Se você vai comer um donut - COMA UM DONUT e aproveite até a última migalha. Isso é uma ordem.

Mas, caso você esteja genuinamente interessado como eu, aqui estão seus tipos favoritos de Dunkin ’Donuts, classificados de acordo com a contagem de calorias da mais alta à mais baixa.

16. Bismark (490 calorias)

Este donut é um pouco misterioso. Enquanto algumas fontes afirmam que é em pó e recheado com geleia, outras dizem que é recheado com chocolate e gelado. Até mesmo uma funcionária da DD me revelou que nunca ouviu falar disso. Mas, sendo a rosquinha mais indulgente do cardápio deles, assim que localizar esta guloseima rara, faça-me um favor e diga-me exatamente o que é.

15. Donut de coco torrado (420 calorias)

Uma pequena criação bastante elegante de DD. Confira este artigo para ver onde encontrar outros donuts sofisticados como este perto de você.

14. Eclair (380 calorias)

Para quando um Boston Kreme simplesmente não vai funcionar.

13. Creme com Sabor de Manteiga de Amendoim e Donut de Gelatina (360 calorias)

Um donut DD Smart (porque de alguma forma isso se classifica como comer de forma inteligente). Eu acho que PB & ampJ é realmente bom para você, de acordo com Dunkin.

12. Donut de bolo com cobertura de chocolate (350 calorias)

What better way to celebrate a birthday than with a cake donut for breakfast?

11. Chocolate Long John (340 calories)

One of my old favorites #chocolatelongjohn #bakery #donut #pastry #Louisville #Ky

A post shared by Forney237 (@forney_237) on Jul 11, 2015 at 7:09am PDT Jul 11, 2015 at 7:09am PDT

Because sometimes round donuts are just too basic.

10. Powdered Donut (320 calories)

Warning: powdered sugar will get everywhere. Bib recommended.

9. Boston Kreme Donut (300 calories)

Fun fact: Boston cream donuts are the official donut of Massachusetts and are meant to imitate a mini Boston cream pie.

8. Strawberry Frosted Sprinkles Donut (290 calories)

America runs on donuts, children run on strawberry frosted sprinkles donuts.

7. Vanilla Frosted Sprinkles Donut (290 calories)

Coming in at exactly the same calorie count as the strawberry and chocolate frosted sprinkles donuts, this one is for all the traditional peeps out there.

6. Chocolate Frosted Sprinkles Donut (290 calories)

This do-nut only has 280 calories, so let’s stop thinking do-NOT and start thinking do-YES. Am I right?

5. Maple Frosted Donut (270 calories)

Point of reference? Tim Horton’s Maple Dipped Donut has 190 calories. Are we really surprised America had to add more calories to the same donut produced by our northern Canadian neighbors?

4. Jelly Donut (270 calories)

For when you want a jelly stick (coming in at 440 calories), but are feeling slightly healthier.

3. French Cruller (260 calories)

With the same number of calories as a glazed and only slightly more saturated fat, why not order this more insta-worthy twisty shape?

2. Glazed Donut (260 calories)

There’s no clear answer as to whether Dunkin’ or Krispy Kreme does glazed better, but as another point of reference – you’d save 70 calories by picking a KK glazed donut over DD.

1. Sugared Raised Donut (230 calories)

Finally, the donut with the least amount of calories, but still the same amount of delicious. With fewer calories than a 20 oz. bottle of Coke, can you really say no?

So, there you have it. The definitive caloric ranking of all types of Dunkin’ Donuts. I’m thinking it’s time for a treat – meet me at DD in 10, and if you’re counting calories, you can order the Sugar Raised Donut.


We ranked your favorite types of Dunkin' Donuts by calories and it's not as bad as you think

So, we all know the feeling. You’re at the Dunkin’ Donuts counter, your mouth is watering at the beautiful sight ahead of you, your stomach is grumbling uncontrollably, and you freeze. Which donut do you pick? A jelly stick is your go-to, but with it being bikini season, you know that the vanilla frosted is the right choice to cut those extra calories (please tell me you hear my sarcasm).

Obviously, a slight difference in the caloric content of donuts should not sway your decision at all. If you’re going to eat a donut – EAT A DONUT, and enjoy every last crumb. That’s an order.

But, in case you are genuinely interested like me, here are your favorite types of Dunkin’ Donuts, ranked by their calorie count from highest to lowest.

16. Bismark (490 calories)

This donut is a bit of a mystery. While some sources claim it’s powdered and stuffed with jelly, others saying it’s chocolate-filled and iced. Even a DD employee herself revealed to me that she’s never heard of it. But, being the most indulgent donut on their menu, once you locate this rare treat, do me a favor, and let me know exactly what it is.

15. Toasted Coconut Donut (420 calories)

Quite an elegant little creation from DD. Check out this article to see where to find other fancy donuts like this near you.

14. Eclair (380 calories)

For when a Boston Kreme just won’t cut it.

13. Peanut Butter Flavored Creme and Jelly Donut (360 calories)

A DD Smart donut (because somehow this classifies as eating smart). I guess PB&J is actually good for you, according to Dunkin.

12. Chocolate Frosted Cake Donut (350 calories)

What better way to celebrate a birthday than with a cake donut for breakfast?

11. Chocolate Long John (340 calories)

One of my old favorites #chocolatelongjohn #bakery #donut #pastry #Louisville #Ky

A post shared by Forney237 (@forney_237) on Jul 11, 2015 at 7:09am PDT Jul 11, 2015 at 7:09am PDT

Because sometimes round donuts are just too basic.

10. Powdered Donut (320 calories)

Warning: powdered sugar will get everywhere. Bib recommended.

9. Boston Kreme Donut (300 calories)

Fun fact: Boston cream donuts are the official donut of Massachusetts and are meant to imitate a mini Boston cream pie.

8. Strawberry Frosted Sprinkles Donut (290 calories)

America runs on donuts, children run on strawberry frosted sprinkles donuts.

7. Vanilla Frosted Sprinkles Donut (290 calories)

Coming in at exactly the same calorie count as the strawberry and chocolate frosted sprinkles donuts, this one is for all the traditional peeps out there.

6. Chocolate Frosted Sprinkles Donut (290 calories)

This do-nut only has 280 calories, so let’s stop thinking do-NOT and start thinking do-YES. Am I right?

5. Maple Frosted Donut (270 calories)

Point of reference? Tim Horton’s Maple Dipped Donut has 190 calories. Are we really surprised America had to add more calories to the same donut produced by our northern Canadian neighbors?

4. Jelly Donut (270 calories)

For when you want a jelly stick (coming in at 440 calories), but are feeling slightly healthier.

3. French Cruller (260 calories)

With the same number of calories as a glazed and only slightly more saturated fat, why not order this more insta-worthy twisty shape?

2. Glazed Donut (260 calories)

There’s no clear answer as to whether Dunkin’ or Krispy Kreme does glazed better, but as another point of reference – you’d save 70 calories by picking a KK glazed donut over DD.

1. Sugared Raised Donut (230 calories)

Finally, the donut with the least amount of calories, but still the same amount of delicious. With fewer calories than a 20 oz. bottle of Coke, can you really say no?

So, there you have it. The definitive caloric ranking of all types of Dunkin’ Donuts. I’m thinking it’s time for a treat – meet me at DD in 10, and if you’re counting calories, you can order the Sugar Raised Donut.


We ranked your favorite types of Dunkin' Donuts by calories and it's not as bad as you think

So, we all know the feeling. You’re at the Dunkin’ Donuts counter, your mouth is watering at the beautiful sight ahead of you, your stomach is grumbling uncontrollably, and you freeze. Which donut do you pick? A jelly stick is your go-to, but with it being bikini season, you know that the vanilla frosted is the right choice to cut those extra calories (please tell me you hear my sarcasm).

Obviously, a slight difference in the caloric content of donuts should not sway your decision at all. If you’re going to eat a donut – EAT A DONUT, and enjoy every last crumb. That’s an order.

But, in case you are genuinely interested like me, here are your favorite types of Dunkin’ Donuts, ranked by their calorie count from highest to lowest.

16. Bismark (490 calories)

This donut is a bit of a mystery. While some sources claim it’s powdered and stuffed with jelly, others saying it’s chocolate-filled and iced. Even a DD employee herself revealed to me that she’s never heard of it. But, being the most indulgent donut on their menu, once you locate this rare treat, do me a favor, and let me know exactly what it is.

15. Toasted Coconut Donut (420 calories)

Quite an elegant little creation from DD. Check out this article to see where to find other fancy donuts like this near you.

14. Eclair (380 calories)

For when a Boston Kreme just won’t cut it.

13. Peanut Butter Flavored Creme and Jelly Donut (360 calories)

A DD Smart donut (because somehow this classifies as eating smart). I guess PB&J is actually good for you, according to Dunkin.

12. Chocolate Frosted Cake Donut (350 calories)

What better way to celebrate a birthday than with a cake donut for breakfast?

11. Chocolate Long John (340 calories)

One of my old favorites #chocolatelongjohn #bakery #donut #pastry #Louisville #Ky

A post shared by Forney237 (@forney_237) on Jul 11, 2015 at 7:09am PDT Jul 11, 2015 at 7:09am PDT

Because sometimes round donuts are just too basic.

10. Powdered Donut (320 calories)

Warning: powdered sugar will get everywhere. Bib recommended.

9. Boston Kreme Donut (300 calories)

Fun fact: Boston cream donuts are the official donut of Massachusetts and are meant to imitate a mini Boston cream pie.

8. Strawberry Frosted Sprinkles Donut (290 calories)

America runs on donuts, children run on strawberry frosted sprinkles donuts.

7. Vanilla Frosted Sprinkles Donut (290 calories)

Coming in at exactly the same calorie count as the strawberry and chocolate frosted sprinkles donuts, this one is for all the traditional peeps out there.

6. Chocolate Frosted Sprinkles Donut (290 calories)

This do-nut only has 280 calories, so let’s stop thinking do-NOT and start thinking do-YES. Am I right?

5. Maple Frosted Donut (270 calories)

Point of reference? Tim Horton’s Maple Dipped Donut has 190 calories. Are we really surprised America had to add more calories to the same donut produced by our northern Canadian neighbors?

4. Jelly Donut (270 calories)

For when you want a jelly stick (coming in at 440 calories), but are feeling slightly healthier.

3. French Cruller (260 calories)

With the same number of calories as a glazed and only slightly more saturated fat, why not order this more insta-worthy twisty shape?

2. Glazed Donut (260 calories)

There’s no clear answer as to whether Dunkin’ or Krispy Kreme does glazed better, but as another point of reference – you’d save 70 calories by picking a KK glazed donut over DD.

1. Sugared Raised Donut (230 calories)

Finally, the donut with the least amount of calories, but still the same amount of delicious. With fewer calories than a 20 oz. bottle of Coke, can you really say no?

So, there you have it. The definitive caloric ranking of all types of Dunkin’ Donuts. I’m thinking it’s time for a treat – meet me at DD in 10, and if you’re counting calories, you can order the Sugar Raised Donut.


Assista o vídeo: НОВЫЕ ПОНЧИКИ в Криспи Крим. Krispy Kreme уделал Dunkin Donuts (Agosto 2022).