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Golden Milk Tea

Golden Milk Tea

A cúrcuma é a criança de ouro (trocadilho intencional) do mundo da nutrição, amada por seus possíveis benefícios, como reduzir a inflamação e os níveis de açúcar no sangue, aumentar a saúde do cérebro e muito mais. Aqui, é embebido com leite de coco rico e a combinação é apresentada para ajudá-lo a dormir melhor. O sorvete quente e calmante lembra o chá chai; no entanto, ao contrário do chai tradicional, que pode ser bastante doce, esta bebida é apenas adoçada para permitir que as especiarias brilhem. Certifique-se de usar leite de coco refrigerado (encontrado com leite de soja e leites de nozes na caixa de laticínios) e não leite de coco em lata.


Assista o vídeo: Turmeric Milk For Weight Loss 2 Ways. Golden Milk For Weight Loss (Junho 2021).